齋藤一人筆記

世界是基於什麼道理運作呢？那就是「微差等於大差」，因為微差會產生大差。

追求大差距，反而事半功倍

好多人不做真正重要的事情，反而拼了命做不必要的事情。

如果說賺越多就越辛苦，那比別人多賺十倍的人，就多辛苦十倍嗎？多賺一百倍的人並不代表他多努力一百倍，只是因為微差，微差就是大差。

假設全國有五萬家拉麵店，我開了一家拉麵店，排名第三萬名，那我只要想辦法「把拉麵煮得更好吃一點」。一天就可以多賣出三碗，這樣名次就能超越三百家店。除了改良口味外，還可以把店弄得乾淨一點，待客態度再親切一點，跟每個客人多互動，這樣客人高興，又可超越幾百家店。

透過微差，你會不斷超前。不了解這些事，會誤以為別人比自己強一百倍。可是事實上，比你強一百倍的人根本就不存在。

在你身處的業界或職場，一定有一個第一名，你只要仔細觀察他的為人處身之道，把長處學起來就好。之後在你跟他之間拉出一點點的微差，這樣就會出現極大的差距了。話雖如此，還是有人會「堅持原創的品味」，大小事一定要親力親為，這就像企圖造一座富士山一樣，建議你最好別那麼疲累，那是不可能辦到的。只要帶個梯子，站上去就好了。

超乎預期，才稱得上專業

松下幸之助拿起錄影機時，就明白了這一點[VHS和BETA技術上的微差嗎只有技術人員才知道，但VHS平宜很多]，這是做生意的直覺。這份直覺，只會出現在經常研究微差的人身上。

所以了解微差有多厲害，並不斷累積微差的人，就可以變得無限聰明。微差就是大差，不斷追求微差，並鎖定微差追根究底，自然會浮現種種想法。

仔細觀察生意做不好的人，他們都是基於「生意為了混口飯吃才做的」「有錢的話，誰還想做生意」的想法在做事。相對的，長年財源滾滾的人的特徵則是：「沒有比做生意更有趣的事了！」

演好你的角色，好運就會不斷。假設我在便利商店工作，那我扮演的就是店員，銷售員這個角色。這時，我就要在腦子裡想像這個角色，認定自己是最棒的店員，這麼一來，不僅笑容不同，連說歡迎光臨也都會有所不同，一切都會轉變成最美的笑容，跟最誠心的「歡迎光臨」。

自己的人生，自己才是主角，每一個人，都是主角。如果連主角都不滿意自己扮演的角色，滿腹牢騷，戲自然也會演得亂七八糟。我傳授的基本概念是：舉頭三尺有神明，神就是人生這場戲的導演，如果你的演技好到讓導演為之激賞的話，下一次就會得到再稍微好一點的角色。只要你演好這個角色，就可以一套接著一套演下去。

公司大起大落的分歧點

不斷發展擴充的公司，都會一而再、再而三的在細節上精益求精。

這個年代，只要想做大，就一定會失敗。只有「不想最大」的地方，才可以成其大，為什麼呢？因為這些地方已經有固定客源，所以只要做出讓客人滿意的東西就好了。可是偏偏有些產業忘記這些事情，將目光轉向新客層，現實裡既有的客人都還不滿意，開拓新客層又有什麼意義？

相對的，只要既有的客人滿意了，這些客人就會在介紹認識的人來，只要大家開始口耳相傳：「那家店不錯喔！」新客人就會跟著來。如果拉麵店只有十個客人上門，那就只要多下點功夫，想些讓這十個客人滿意的點子就好，如果能讓原本一星期只來一次的客人，變成一星期來兩次，那業績就會加倍。

做生意，就是微差力的反覆與持續。這些都是一連串的小事，就像機關槍一樣，我不會拋出一顆原子彈，而會呯呯呯呯的反覆連續發射小小的子彈，關鍵在於「你能做出幾個微差」。

「齋藤先生，你這樣說不對喔！」如果有人這麼說的，我一隻會當場回答：「其實，我也這麼想。」為什麼我可以如此闊達？因為即使你不認同我的說法，地球還在轉動啊… 與別人意見相左，就算嘴上說贏了，終究也只會招致怨恨而已。

幸福到底是什麼？用心去感受而已。如果你能在看到路邊的蒲公英時覺得，「哇！好可愛喔！」那就算是不出國，也是幸福的。只要調整幸福的標準，你就會很幸福。

人只要拼了命去做，幾乎所有的事都可以迎刃而解。用個極端例子，我對某人說：「你去把這個寶石給賣了！」「不不不，我哪有這個能耐，一定賣不出去的」

這時候，如果你一個月賣不出去的話，就把你槍斃。我想信，這個堅持自己賣不出去的人，一定會六親不認，無所不用其極打電話給朋友推銷這顆寶石。絕對做不到指的是即使拼了命也做不到。而拼了命就做得到的，就不是做不到的事，而是做得到的事。

假設現在你覺得自己不幸福，我對你說：「如果一小時內無法證明自己很幸福，那我就槍斃你了」這時候，你應該會拼了命去證明吧。

換句話說，你只要認為自己是幸福的，馬上就可以在當下成為幸福的人，所以，其實你現在就已經很幸福了！

擴充器量的妙方

人的器量會變的，器量可以無限拓展，只要本人想要「再大一點」，就會變大。我的弟子們之所以會成功，是因為大家都想要擴充自己的器量。

周遭的人都很晦暗，所以你應該保持開朗，這不就好了嗎？人生光憑這一點微差，就會產生大差。

用撞球的四球賽法則來檢驗人生

我幼時看母親打四球賽，那時我已經想到，人生就像這樣。是因為打到一顆球，只能拿零分。人生也一樣，不能只想到自己，而必須為自己也為別人著想，才能得分，才是幸福。

工作上的唯一成功秘訣，就是做生意時能幫助別人，做到自己好、同時又對社會有益的事，那就絕對會成功。如果對雙方都有益處，雙方就可以永續合作。

超前一步勝過超越十年

舉個極端例子，如果賭馬時第五場可能出2-5，那就買2-5的門票就好了。如果一個人心想「第六場1-4會贏」，所以就在第五場下了這個賭注，那自己沒辦法贏錢的。想要賭贏，只須專注在下一場就好了。賭贏了，再繼續把賭注放在下一場比賽。

無論做什麼樣的生意都是一樣的，商品有其壽命，因為人是喜新厭舊的動物。所以必須趁著現在出品的商品消失前推出新的產品。做生意就得要如此源源不絕的推出暢銷的商品。

要隨時洞察一步之前的先機。老實說，十年後的事，誰都看得到，許多評論家都能一語道中未來世界的樣子。只不過問題卻在於，能洞察一步先機的人太少。所以，只要能夠養成洞察一步先機的習慣，你就能平步青雲囉！

清淡好吃的拉麵為何賣不出去？

「做生意端賴器量」

生意終究取決於人氣，人氣就是人的氣，也就是愛。比如說味道濃郁的拉麵大賣，明明店家已經門可羅雀，老闆仍要堅持「我們家賣的拉麵就是清淡才好吃」，在我看來，這就是「沒有愛」。

無論做什麼事，凡事都有道理，只要照著道理做，人生就會一帆風順。大家看到有輕忽道理的事情出現，就會覺得「好厲害」，可是這世界根本沒有什麼是可以跳過道理存在的。

看魔術的觀眾並不清楚來龍去脈，所以會驚呼「好厲害！真奇妙！」然而就變魔術的人看來，一齊自有其道理存在，絲毫沒有不可思議之處。

行動加感恩，創造了奇蹟

「只要學會感謝身邊一切，景氣就會回復，身體也會變好」

世上能有種子，這要感謝神，但之後人要自己耕田，祈求風調雨順，並心懷感恩的享用收成的食物。

分析神的啟示，讓我獲得奇蹟般的成功

一般人會想：「該怎麼樣才能夠讓自己的納稅額成為第一名？」可是我卻不去想這些事情。因為我認為「大錢來自天賜」。既然如此，我會想的反而是：「天會把大錢賜給什麼樣的人？」有錢卻一點架子也沒有，真心為他人的好事說祝福的話語，親切待人，不要去做神不樂見的事情。

也因此，我總是獲得很多啟示，只要我將如智慧般的念頭放進腦子裡，例如：「要是有什麼東西，可以讓膝蓋不舒服的人不要那麼不方便就好了。」之後保持愉快的心情，有一天我就會突然產生智慧，獲得啟示。

啟示，是神的領域。神，就會給予我們這麼多的協助。我之所以異於常人，是因為我覺得能夠分析的除了科學之外，還有神的啟示。

神會給什麼樣的人啟示呢？那就是給跟神站在同一邊的人，這是理所當然的 – 幫助有困難的人。為人父母，對於不長進的孩子，總是特別操心。也因此，對於拼命照顧自己那不長進孩子的人，父母感激之餘，自然的會有所回饋。要經常著眼於當下，也就是自己身邊。如果眼前有人遇到困難，只要在自己的能力範圍內去幫助，那就夠了。

神想說的話，神是不會開口要大家「感謝神」的，祂想說的是「一定要幸福」「要開朗的生活」，這些話我以前就說個不停，現在也拼了命在傳達。

永保開朗 照亮身邊的人

黃色的花開黃花，紅色的花開紅花，硬要把紅花弄成黃花，不僅被改變的不好受，硬要改變人家，也一定吃盡苦頭。

人生就是微差的累積。想要幸福，就要保持微笑；開口說好話，穿著看起來很幸福的服裝，這一切全都是微差的連鎖反應，人生就會不斷向上。

一定要採取行動，好的微差，一定會帶來極大的回報，沒有的話，就是作法有誤。

《不敗哲學：幸福力》齋藤一人

想要跟討厭的事徹底說再見的話，就更要常常說「寫寫」跟「非常感謝」

把天國語言放在顯眼處，或是做成名片大小，放在皮包裡，讓他可以隨時為你導航。

天國語言

幸運 開心 快樂 感謝 幸福 謝謝 原諒

就算真的沒法原諒對方，那麼最起碼也要原諒自己。原諒別人是為了自己。像是「好好吃啊」，是能讓人心情愉快的話。能讓人感到興高采烈的話，也是天國語言。

只要心中富裕，那麼就算每月只能存兩萬日幣，也會比上一個月多存下兩萬，而下個月就能有四萬，慢慢地，內心富足，金錢方面也會跟著富有。

幸福的有錢人 = 沒有金錢的困擾，只要不愁吃穿就可以了，其他的事不用多想。正因為沒有多想，才覺得幸福。

有錢人的家不會雜亂不堪

想成為有錢人的話，就要懂得捨棄。把所有東西分成真正需要，以及不需要兩類，而無法分辨的，還是要丟掉。把多餘的東西丟掉，家裡會寬闊許多，如此一來，生活不但會變的舒適，心裡也會跟著舒坦。電視上的豪宅，絕對不會擺放一些雜物。

所有幸福的有錢人，都很珍惜金錢，並且認為它很值得重視。

有錢時，千萬不要太驕傲

只要快樂並盡全力過活，門將一扇扇為你而開

盡力完成使命，下一扇門就會自動打開。如此一來，下一個禮物就會出現。因此，目標並一定是自己設立的。我告訴弟子：「不一定要有夢想和目標，因為還有另一種做法，那就是盡人事，聽天命。」

只要覺得快樂的事，並抱著使命感拼命去做，那麼神明自然會帶領我們走向光明。

讀書只要一本書讀7遍 就會內化成自己的。有人會抱著「因為書寫得太棒了，所以要上課，一定有更多的收穫」的想法，所以花幾十萬去上課。上了之後，才感到失望，因為內容全都寫在書裡了。

這就是我想說的意思，「書就是非常棒的老師」。

給工作遇到瓶頸的人一個良心建議

心懷感激就不會倦怠。只要覺得快樂的事，不論是拔河還是打麻將，都不會感到一絲疲累。如果老是心不甘情不願的去做，就會覺得累。因此要秉持著服務的心意去做，對任何事情都用感恩的心來回報，這樣做就不會覺得疲倦了。

要是害怕挑戰，那麼不用刻意去挑戰也無所謂。

有人工作失敗的話，該如何安慰？只要有愛，即使只是安靜的待在旁邊，對方一定也會知道的。

身為老闆最重要的事情是什麼？ 洞察先機，就是要隨時觀察社會趨勢。注意各方資訊，早先一步察覺到風向的改變，迅速轉換航行的方向。

人的心，本來就會想東想西，有時心情好，有時心情低落，所以想法有時很積極，但有時很負面。若說心情可以控制或許有點奇怪，但其實可以做到，只要想一些幸福的事，或是餐點十分美味令人開心的事。心情愉快時所想出的點子，真的就是會讓人快樂的點子，能夠帶來許多喜悅。

當我做出重要決策時，我一定選擇令我感到高興，心情也會爽快的選項。

我的基準是「醒一醒地獄」

《錢教我的真理》

不把錢留給自己，就表示你根本不愛自己

不論做任何事都一樣，與其艱苦地苦撐，不如快樂地持續，這樣反而比較容易成功。

如果你想成為富豪，僅僅只要從這份收入裡「拿出十分之一給你自己」就行了。

試煉與困難 

有人對困難心懷恐懼，也有人覺得：「困難最好不要找上門來」。懷著這類心態的人。通常都會敗給困難。

我常常告訴大家：「不會有真正困難的事的」。換種說法，我的意思就是，「困難的事情之所以出現，是為了幫助你的靈魂成長」。把困難想成「有助成長的階梯」，而不是困難。上天就是籍此教導我們「智慧與耐力」。

錢留錢包 積蓄耐力

把一成存起來，放在錢包。「錢包變胖」這件事本身代表著某種含意。

其實這也是一種法則，錢財有一種「向某處聚集」的習性。身上帶個空錢包，會對「波動」造成最壞的影響。

滿的錢包，讓我們產生一種富裕感，心情變得更為輕鬆，擁有一種「不必擔心沒錢」的安心感。

如果你手裡有錢就用掉，這表示你的耐力不夠，所以你必須培養一種「手裡有錢也不用」的耐力。

一個人想變成富翁，「氣量」是很重要的。大家或許會問：「你說的氣量究竟是什麼呢？」其實就是「智慧與耐力」。如果你主動放棄學習「智慧與耐力」的機會，它們就會換成「試煉與困難」的形式出現在面前，強逼你學習面對他們。

「知識要靠勇氣發光」不論多麼偉大的知識，只要在你鼓起勇氣付諸行動時，知識的價值才能發揮。

我們這個叫做地球的行星，也就是一個「行動之星」，任何事不付諸行動，就不會成功。除了行動之外，還需要「經驗」。就好比一個人不論讀了多少游泳手冊，仍然不會游泳一樣。

成不了富翁的人有一項特徵，那就是他們在心底的某個角落厭惡錢，或許他們對金錢的本質並不理解。

金錢是無限的。就像一條河，不管你怎麼喝，都不可能把河裡的水喝光。

想要成為富人，首先必須建立「錢的流動」。

錢只向愛惜金錢的人靠攏，錢喜歡的是真正了解自己的人。

人一窮，連腦袋都會跟著變得遲鈍。為什麼貧窮令人頭腦呆滯？據說人腦進行思考時，通常一次只能專注在一件事情上，當你腦子沉醉在悲傷的同時，你沒辦法思考快樂的事，當你腦中幻想歡樂的事，你就沒法子去想哀傷的事。

反過來，如果只能賺一天過一天的人，腦袋能夠考慮的，就只有當天的事情，想像力自然就會變得非常貧乏。

沒有做好「接收的準備」錢是不會進來的

朋友在職場獲得晉升機會，或賺到外快時，請對他們說一聲：「太好啦！」這樣一來，相同的幸運也會降臨在你身上。除了說一聲「太好啦」之外，再由衷地祝賀到別人獲得好運，等於就是仰頭向上天宣佈：「我也準備好接受相同的幸運囉」。

你若對別人的幸運感到羨慕或妒忌，自己的心田也會隨之趨於貧瘠，同時心底還會發出陣陣貧窮波，為你招來變窮的命運。

了解無常 預見時代先兆

價值與價值觀一定遲早會發生變化。我們如何能看出變化的徵兆呢？我想，永遠記住「尋常不存在」是很重要的。只要能記住這一點，許多東西就會呈現到你眼前來。

人類都懷有一種願望：「希望眼前的事物永遠不變」。然而，上天期待人類繼續成長，所以總是賜給我們「無常」。

解決問題就像玩電動遊戲，充滿了樂趣。而我們就像是活在電動遊戲裏，這個「名叫『人生』的電動遊戲」是上天專為我們準備的。

當你覺得無法作出選擇時，選擇「能賺錢的那條路」就對了。「能賺錢」的意思，表示這條路是大家需要的，也受到眾人的期待，是大多數人覺得必要的一條路。換句話說，你選了這條路，就能造福更多人。

錢是珍貴的朋友。錢是上天的靈光乍現。賺到錢之後，請從收入裏拿出十分之一，花在自己身上。

你的氣量只有一個小酒杯那麼大，就算讓你到「華嚴瀑布」去裝水，結果還是只能裝「一個小酒杯」的水回來。氣量就是「智慧與耐力」。

隨著周圍意見隨之起舞，這也是氣量不大的證據。我們可不能被錢操縱。這是不對的，主角應該是你自己。若你的人生受錢擺布，錢就變成了人生的主角。錢的本事擁有能量。我們一旦被它的能量所擺布，自己的人生也就完蛋了。

我熱愛自己的工作，喜歡與人交往，向來都不吝嗇貢獻自己的所知所學，這樣一路走來，結果就變成了我的現在。

什麼樣的人才會變成「好運之人」呢？節目裡舉例說，像「笑臉常開的人」、「以正面態度思考的人」。所以說，只要改變思考、行爲，任何人都能改善自己的運氣。

再譬如兩條路，一條是「捷徑」，另外一條是「遠路」，「好運之人」通常都會選擇「遠路」。

有些人找我諮詢後，他們的事業便開始蒸蒸日上，邁向成功。這些人都具有一個共通點：對於從前遭遇的不順或失敗，他們都能接受事實，並且說聲「能遇到這種事好棒」。相反的，找我諮詢之後沒法改變命運的人，他們總是緊抓過去，不肯鬆手，還不斷叫著：「那時要是命運怎樣怎樣的話…」

不論遇到或發生了什麼事，最後能覺得「真的好棒啊」的話，任何事情都會變成「好事」。只要最後能以「好棒啊」作為結尾，那個人的人生也會變成「好棒的人生」。

大多數人都採取「不做不錯」的方針，但實際上，「多做多錯」才更好。

不要期待對方成為自己喜歡的類型

心裡懷著期待 企圖改變無法改變的事情 是最令人痛苦的事

要喜歡這個人原來的樣子 我能為這個人做些什麼

因為輕鬆才能成功。一努力就會身心失調。

愛一個人也要輕鬆 適當努力便可

神出現在走運的人（受人喜愛的人）面前 把小石子變成鑽石 走運的人撿的小石子當然也很多。在身邊支持你的人，就像故事裡的神一樣。請大家仔細想一想 世上有多少喜歡自己的人

即使不相信 也要把好話當成口頭禪 人的波動就是話語 我真幸福 只要肯做 沒有做不到的事情 如果不做 就不可能得到 我真富裕

如果你身邊有人懷著煩惱 整天愁眉苦臉 一副快要自殺的樣子 請幫他創造不適合那副樣子的模樣的情景 這樣一來 心裡的病也會自動痊癒 舉個例子說 經常吃餃子 滿口大蒜味的人 看起來就不像是走投無路的人 所以不會面對走投無路的情況

智慧和能力固然重要 最重要的還是運氣 運氣的特徵在於 一旦你受到周遭的人討厭 好運氣就會離你而去

如果假如與別人分享卻得不到回報 世界的均衡便會瓦解 這正是均衡法則 這個宇宙建立在均衡法則上

想要跨越自己現在的層次 更上一層樓 就得把自己的智慧與周遭的人分享

面臨問題的人 即使想靠自己解決 擠得出來的智慧還是侷限於自己的能力範圍 這時候 請盡量聽聽周遭的人的意見。自己已經絞盡腦汁，就算想不出好主意，有時候想到好主意的人也會主動與你分享

只要拼命想 就會有貴人現身

買衣服時 請盡量買顏色鮮明、漂亮的衣服 改穿亮色系的衣服 看一個人的衣服 就知道他能不能過得幸福 這正是顏色法則

請記得 你的外表有足以改變人生的力量

因為這個世界上，不會發生「不相稱」的事情。只要看起來不像窮人，不久之後，就能脫離貧窮的情況。

一旦你受到周遭的人討厭，好運氣就會離你而去。得人喜愛，做什麼事情都走運，時候到了自然會出現奇蹟。

與人分享能讓智慧增加三倍。因為假如與人分享卻得不到回報，世界的均衡便會瓦解。這正是「均衡法則」，這個宇宙建立在「均衡法則」上

把目標說出口

舉例說：我們光說「想去旅行」，可是當我追問他們打算去哪裡，他們又說不出口，不知道自己想去箱根，或是想去紐約。如果想去紐約，就得說出「我要去紐約！」有趣的是，經你這樣一說，一切就會開始產生變化。

不要告訴別人自己的最終目標，就得壓抑自己想告訴別人的念頭，維持緊張狀態。然後這種壓力就會轉化爲強大的能量。

運勢轉好之後，受人請託的次數會暴增，這也是「加速法則」。大多數人認為，是人主動迎向未來，然而，實際上未來就像浪潮一樣朝我們湧來。

不是自己鎖定目標迎上前去，而是未來主動迎向我們。所以人無法預測究竟會發生什麼事。

驅逐貧窮神的方法就是開口說：「我真幸福啊！」「我真富裕呀！」「運氣真好！」

七十八分法則

不斷反省自己，久而久之，會變得害怕失敗。做任何事之前，總在腦中不斷想像失敗的情況，不斷煩惱該怎麼做才能達到完美的境界。

人生的最高分是七十八分

大錢來自天賜

未來是光明燦爛的

一個人想變成富翁，「氣量」是很重要的。大家或許會問：「你說的氣量究竟是什麼呢？」其實就是「智慧與耐力」。

「知識要靠勇氣發光」不論多麼偉大的知識，只要在你鼓起勇氣付諸行動時，知識的價值才能發揮。

由衷地祝賀到別人獲得好運，等於就是仰頭向上天宣佈：「我也準備好接受相同的幸運囉」。

解決問題就像玩電動遊戲，充滿了樂趣。而我們就像是活在電動遊戲裏，這個「名叫『人生』的電動遊戲」是上天專為我們準備的。

有些人找我諮詢後，他們的事業便開始蒸蒸日上，邁向成功。這些人都具有一個共通點：對於從前遭遇的不順或失敗，他們都能接受事實，並且說聲「能遇到這種事好棒」。相反的，找我諮詢之後沒法改變命運的人，他們總是緊抓過去，不肯鬆手，還不斷叫著：「那時要是命運怎樣怎樣的話…」

你的氣量只有一個小酒杯那麼大，就算讓你到「華嚴瀑布」去裝水，結果還是只能裝「一個小酒杯」的水回來。氣量就是「智慧與耐力」。

想要避免陷入失敗的循環 關鍵在於不把失敗當成失敗 失敗並不是失敗 而是小小的成功

每天快快樂樂 偶然閃過腦中的點子 反而是經濟世界中最寶貴的戰力

大家聽到修行這個詞 總覺得是吃苦 辛苦的事 其實吃苦修行也上不了天堂 必須快樂修行才能上天堂

我看來一副遊戲人間的樣子 其實我也不曾忘記修行 我稱這種一邊遊戲一邊修行的方式爲遊行 意思是一切的修行都像遊戲一樣 我認為世上一切的現象都是修行 也都是遊戲 所以 遊行代表以遊戲為主體的修行

提高別人的自我重要感

世上最幸福的事 莫過於受到周遭的人感謝 親身體會到自己對這個世界有所幫助

現在的我來說 未來是光明燦爛的 是最強大 最幸運的一句話

微差就是大差

大錢來自天賜 天會把大錢賜予什麼樣的人？

神會給什麼樣的人啟示呢？那就是跟神站在同一邊的人 這是理所當然的 對那些有困難的人伸出援手就好了