【心靈雞湯】黑暗終將過去 努力迎接光明

如大家近來覺得壓力奇大，事事覺得無希望。隊長誠意推加兩篇文章，看後可心更安。節錄精華如下：

「人生最重要是培養心安，真切感受到知足幸福。只有真正心安，我們行動做事才有意義」

「在困境中，適當的幽默令人歡笑，不是很好嗎？開懷歡笑既增加血液循環，亦可增加體內的免疫力呢」

「從前，一位老國皇駕崩。儲君年少登基，但未懂治理國家。順境時，新國皇只求娛樂。經濟環境一轉差，他感到挫敗失落，終日藏身在寢室裏鬱鬱寡歡。眾大臣想了一個好辦法進諫，為陛下獻上金戒指，上面刻着四字「這會過去」（This too will pass.）。眾大臣懇請陛下隨處戴着，記得順境逆境都會有日過去。新國皇由衷記得箇中意思，明白到健康、繁榮安定並非理所當然。就此，他比以前更用心治理國家。」

「『會過去的』一句話，提醒我們盡力而為，即使在隧道裏也會看到盡頭的光明，帶來正面的動力」

該兩篇文章，乃小弟跟從學習打坐的阿姜布拉姆(Ajahn Brahm)，3月份特為身處疫情的香港人，講解亂世心安講座的免費文字版。多年來從阿姜布拉姆身上，學到不少人生智慧，故誠意跟大家分享，希望幫助大家，放鬆心情，迎接光明

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